💊 핵심 효능
🦴
관절 건강
연골 합성을 촉진하고 관절 통증을 줄입니다.
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피부 탄력
피부 콜라겐 밀도를 높여 탄력을 개선합니다.
💅
모발·손톱
모발과 손톱의 건강을 지원합니다.
📚 주요 연구 논문
2019Nutrients메타분석
A Collagen Supplement Improves Skin Hydration, Elasticity, Roughness, and Density
콜라겐 보충이 피부 수분·탄력·밀도 유의 개선
2016British Journal of Sports MedicineRCT
Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition
콜라겐+근력운동이 체성분 개선에 시너지
📌 출처: PubMed, Google Scholar